Овёс голозерный подходит как для проращивания, так и для приготовления каш. Овес содержит все натуральные витамины: А, Е, К, В1,В2, В3, В6, В7, В9,С. Он просто незаменим для растущего организма и при интенсивных умственных и физических нагрузках.
Улучшаются обменные процессы, повышается бодрость и активность.
-нормализуется работа желудочно-кишечного тракта (очень хорошо очищает печень)!
-прекрасно очищает почки
-укрепляет нервную систему за счет высокого содержания витамина В.
-снижает риск возникновения опухолей
-очищает кровеносные сосуды
-улучшает состояние кожи, волос и зубов
-препятствует ожирению (содержится до 10,7% клетчатки, половину из которой составляют растворимые в воде ценные пищевые волокна бета-глюканы).